こんにちは！KHデザイン徳満です！
お鍋の季節ですねぇ!!　野菜のすみっこに白菜、、、残っていたら作ってみて下さい！
今回は春巻きです！友人から伝授されたものですが、私流にお手軽にアレンジしたものを紹介しますね♪

ちなみに
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さて12月、掃除が苦手な松浦ですが、
今年は違います！！

年末大掃除のやることをリストアップ。、
小掃除にて、少しずつ終わらせています。
まだまだ、たくさん残っていますが・・・・やりきります！

お掃除代行の会社、ハウス
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今月から、月1回のブログ更新！ってことが決まり楽しもうと思っていたのに、
1回目の投稿で早々『うわ～！！！』と焦っての投稿になってしまった横枕です。

そんな私が、ここ最近コンビニに行くたびに気になって手に持っては置きを繰り返していた
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2015年も最終コーナーをまわり、最後の直線。
やり残したことが多すぎて、もがいてます（笑）。

さて、先日のKHデザイン全体会議での話。
会社の目標の数字を達成するために今、何をやるべきか意見を出し合う。
「もっと作業スピードを
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こんにちは。KHデザインのなんでも係、ちーちゃんこと松浦千晴です（ちーちゃんなんて会社で呼ばれたことないけど・・）。
今月からブログを月1本書くことになりまして。。。

・・・ネタが無いわけでして・・・

ゆるく自己紹介することに
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クライアント様の
新しい挑戦をご紹介します！

ダイエット！ストレス発散！リフレッシュ！
すべてをリセットして、新たな明日を迎えるために・・・

GETOVERが、
名古屋初、日本初(？)の女性専用キックボクシ
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こんにちは。KHデザインのいくちゃんこと、市川です。ブログ初挑戦！！今後は毎月1回ブログ更新します。

11月1日（日）は地元の方もこんな最高の天気はなかなか無いというくらいの好天で、素晴らしいロケーションの中フルマラソンを走ってきまし
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地域の活動に積極的に参加している企業様、店舗様がたくさんいらっしゃいます。

地元を盛り上げるためにイベントに出店したり、
中学生・高校生の職業体験を受け入れたり、
大学生のインターンシップを受け入れてたりと。
その他、ボランティ
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鶏胸肉はちょっと火を通し過ぎると、パサパサになりやすいのが難点ですが、他の肉に比べて”断然安い” のがいいですね！　しかも、低脂肪で高タンパク!!　効率よくタンパク質を摂取して丈夫な身体を作るのには最適ですので、小さなお子さんからお年寄
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体育会系ホームページ制作会社という事で、自分も動いてます！

年に1回の大仕事、いびがわフルマラソン！
42.195！
一昨年も雨、去年も雨、そして今年は大雨。
雨にずぶ濡れになりながら、長い旅でした。
3時間30分(キロ5分)を目指して、
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